トレーニングの土台には、柔軟性、可動性、安定性が重要となります。これらの機能が欠けているとトレーニングの効果がなかなか得ることができません。
リボートではストレッチ、スポーツマッサージといったコンディショニングによりトレーニングの土台となる柔軟性、可動性、安定性を高めていきます。
また、コンディショニングはトレーニングで疲労した身体のケアとして行うことで、ケガの予防や体調を整えることもできます。
会員
30分3,300円 60分6,050円
会員限定回数券
30分6回券17,400円（2,900円/回）
30分12回券32,400円（2,700円/回）
ビジター
30分4,400円 60分7,700円
