パーソナルパーソナルトレーニングは、骨格、筋肉量、可動性、柔軟性など、人の身体の状態や目的に応じてトレーナーが個別にトレーニングプログラムを作成し、適切な方法、適切な負荷で行うマンツーマンのトレーニング指導です。
トレーナーとマンツーマンでトレーニングをすることにより効果が実感し易く、高いモチベーションを保つことができます。
また、一人ではなかなかできないフォームのチェックなどもトレーナーがしっかりと行います。
トレーニングに慣れていない方から、ダイエット、筋力アップ、競技パフォーマンスの向上を目的とされる方まで、どなたでも効果が期待できます。
リボートのパーソナルトレーニングはどなたでも受けやすい価格で提供しています。
会員
30分3,300円 60分6,050円
会員限定回数券
30分6回券17,400円（2,900円/回）
30分12回券32,400円（2,700円/回）
ビジター
30分4,400円 60分7,700円
